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一个草根演员陆仁甲的青春励志故事，在追寻梦想和爱情的道路上遇到了很多坎坷，也在摸爬滚打中找寻到自己人生的真谛，就是成为一名真正的演员。

程道奇（王德枫 饰）、顾景容（王翌舟 饰）和阿华（廖望 饰）是大学时代的好友，在青春四溢的年代相遇相知，三人之间的友谊十分真挚而坚固。一次意外中，程道奇帮助了身陷险境的韩依依（陈羽琦 饰），这让韩依依的心中荡漾起了对于程道奇的感情，然而，程道奇知道，韩依依是阿华深深爱恋的女人，因此，对于韩依依的感情

在某公司任职的杨天乐（方力申 饰），某天早晨接到老同学韩阳的电话，邀请大家到一处位于荒郊野岭的老别墅聚会。约定的当天，天乐乘坐蒋为平的车来到别墅，老同学们三三两两到来。在这片幽静的角落，他们有说有笑，好不吵闹。谁知当聚会正在高超之际，一场暴雨突然而至，搅扰了众人的雅兴。当大家躲在房间里生闷气的时候，

该剧讲述了一群青年男女，为了成为行业内顶尖的安全顾问，来到孤岛进行训练考核，然而攀爬射箭格斗飞刀，各有所长的学员们在训练中却频现意外，一时间岛上众人被笼罩在阴影之中。受邀来为学员做心理辅导的夜大为何没有再见则开始从心理学专业出发，顺藤摸瓜寻找真相过程中，学员伤亡事件仍不断发生，二人的调查看似毫无头绪